就是喝一些增强体抗力的药物

在进行东莞再次出现h7n9禽流感病情的时候，身处上海的很多人又想起来今年四月份上海曾经出现过的h7n9禽流感病情，这些禽流感病情虽然不是很严重，但是当时也让很多人的心实实在在的不踏实了一下。

现今，在东莞再次出现疫情的时候，很多人会说，虽然上海暂时没有这类疾病疫情，但是根据以前上海就发生过这样病例的情况，谁能保障下一个h7n9被感染病例不会出现在上海呢？于是很多人都在积极寻找各种方式进行着对于这种疾病的预防工作，以使自己不受到h7n9禽流感的袭击和困扰。

上海人预防h7n9禽流感病情，可以分为以下这些方法：一种方法是加强体育锻炼，增强自身的免疫力，这种方法不仅适用于对于h7n9的预防，还可以有效预防其它流感对于人体的侵袭，这种方法虽然需要长期坚持，但是对于人体是十分有帮助的，只是有一点，见效也比较慢，需要长时间以后才能有效果。

第二种上海预防h7n9禽流感的方法，就是喝一些增强体抗力的药物，这些以中药或者是保健品为主，一般效果不是很明显，但是还是有不少人在进行着这种尝试。

第三种上海预防h7n9禽流感的方式，就是注意个人卫生，经常在太阳下晒自己的被褥，认真清洗自己的双手，这些都可以很好预防h7n9禽流感病毒的侵袭。

第四种就是购买平安保险公司的h7n9保险卡，这种保险卡也是很多上海人选择的预防h7n9禽流感的方法，这种方法和其它方法不同，它不是对于这类禽流感的及早预防，而是对于h7n9禽流感发生时的一种有效保障，在禽流感发生时，这种保险卡就能起到大作用。

首先，它可以为被保险人提供一部分治疗h7n9这种禽流感疾病的住院费用，这些费用最高可以达到两万元，两万元这个数字，在这些时候，还是可以派上一定用场的。其次，这个保险卡可以为被保险人的家人提供最高高达五万元的身故保障，这种保障可以说是对于患者家庭的一种保障，亲人逝去，如果能够得到一定的抚恤金，在精神上也算是一种有效的安慰啊。

上海人应对h7n9禽流感的方式还是很多的，精明的上海人还是具有很多巧妙的办法的。如今这款h7n9保险卡卖的十分不错，很多上海人都会选择进行购买，花钱不多，得到的保障却是很实惠的，很多上海人也都觉得很划算。

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