如果自己交的社保那些凭证忘记了想要退保能退多少回来
当您忘记提供社保缴费凭证而想要退保时，通常会遵循以下原则：
1. 一般情况下，社保退保时所能退回的金额是您个人缴纳的部分，而不包括单位缴纳的部分。
2. 如果您忘记提供社保缴费凭证，退保时通常会按照当地社保部门的规定进行处理。您可以与当地社保部门联系，提供相关个人信息以便他们核实您的缴费情况。
3. 如果无法提供准确的缴费证明，退回的金额可能会受到影响，具体退回金额以社保部门最终核定为准。
4. 有些地区规定，如果个人无法提供社保缴费凭证，可能会影响退保金额，甚至导致无法退回个人缴纳部分。
因此，如果您因为忘记提供社保缴费凭证而想要退保，建议您尽快与当地社保部门联系，说明情况并提供相关个人信息，以便他们核实您的缴费情况并进行处理。请注意，以上解读仅供参考，实际请以当地社保部门的规定和操作流程为准。
