社保断缴是指在一定时间内未按时缴纳社会保险费的情况。对于社保断缴，一般来说是不可以自己补缴的。社保费的缴纳是由用人单位和个人共同承担的，用人单位负责代扣代缴，个人负责缴纳个人部分。如果发生社保断缴，一般是由用人单位负责补缴。
如果发生社保断缴的情况，个人应及时与用人单位联系，了解具体情况，并咨询相关部门的意见。一般来说，用人单位需要补缴断缴期间的社保费，并承担相应的罚款。个人也可以向社保部门咨询，了解自己的权益和应该采取的补救措施。
需要注意的是，社保断缴可能会对个人的社保待遇产生影响。例如，社保断缴期间的工龄可能会受到影响，从而影响到退休金的计算。因此，在发生社保断缴的情况下，个人应及时与相关部门联系，了解自己的权益和应采取的措施，以保障自己的社保权益。
