一、社保能不能自己补缴？

多数情况下，社保补缴必须由单位提申请，个人不能直接补缴。这样做，主要是为了规避两方面的麻烦：社保缴纳的义务问题和补缴费用的分担问题。

因为根据《劳动合同法》，用人单位与职工签订劳动合同后30天内就需要为其办理社保，只要员工正常在职，就需要按时足额缴纳。其中，社保费用由单位和个人共同承担，平时个人需要缴纳部分也是由单位代缴代扣。

如果是辞职后导致社保断缴了，自己也是无法补缴的，只有在单位就业期间应缴未缴的社保费，进行才能补缴。

二、补缴的社保算不算连续缴纳？

一些地区累计补缴社保不超过3个月（含）的，可计入连续缴纳社保，但是很多地区是无法计入连续缴纳的社保的。

例如深圳市，社保补缴都带有星号标记，不能算作连续缴纳，所以补缴社保不能用于买车、买房资格，但可以用来办理深圳居住证。

苏州市也有相应的规定，因换工作原因导致的补缴不算连续缴纳的时间，只要当月没有续交，社保单子上出现补缴字样，就不算连续。

所以，对于有购房需求或需要办理一些资格的朋友来说，保证自己的社保不出现断缴或补缴的情况是非常重要的。如果想要了解自己当地的规定，可以联系当地的社保局。