一般来说，保险公司要求受益人为被保险人的直系亲属，也就是父母、配偶、子女可以列为受益人。我国第六十一条规定：人身保险的受益人由被保险人或者投保人指定。投保人指定受益人时须经被保险人同意。同时，第六十二条还规定：被保险人或者投保人可以指定一人或者数人为受益人。受益人为数人的，被保险人或者投保人可以确定受益顺序和受益份额；未确定受益份额的，受益人按照相等份额享有受益权。　　 因此，根据法律的规定，如果你为自己上人身保险，你就同时具有了投保人与被保险人的双重身份，因此，你有权指定你的人身保险合同的受益人。但是在实际操作中，牵扯到一个保险利益的问题，所以不能随意指定。所谓保险利益是指投保人对保险标的具有的法律上承认的利益。对于人身保险合同而言，投保人因被保险人的健康和安全而保持生活安定，并能获得经济上的利益，就是具有保险利益的。　　 根据保险法规定，投保人对于本人具有保险利益，就是说任何人对于自己的身体或寿命都具有保险利益；还有配偶、父母、子女，因其拥有法定的相互抚养、扶养或赡养的关系，具有密切的经济利害关系，因此他们之间具有保险利益；此外还有与投保人有抚养、赡养或扶养关系的家庭其他成员、近亲属。被保险人同意投保人为其订立人身保险合同的，视为投保人对被保险人具有保险利益。　　 因此，你与女友没有经济利害关系，没有法律承认的可保利益，所以你的未婚女友不能成为其人身保险合同的受益人，只有与之有了法定夫妻关系、具有了可保利益后，才可以成为身故受益人。