如何科学的管理自己的心态？

令人倾心的微笑。

一个人的行为，比他说的话更有具体的表现。有若干人，开始一桩事业的时候，怀着极大的希望和兴趣，所以能在早期获得部分的成就，当他们对这项工作感到烦恼、压抑、沉闷的时候；失去了原有的兴趣时，他的事业也渐渐的走向下坡路，终至失败。

如果你希望别人用一副高兴的而欢愉的神情来接待你，那么你自己先用这样的神情去对待别人。每天每一时刻遇到熟悉的朋友就展开一个轻松的微笑，微笑能给你带来财富。

哈复发大学贾姆士教授：“行动该是追随一个人自己的感受，可事实上，行动和感受是并道而驰的；你需要快乐的时候，可以强迫自己快乐。”快乐是出自己内在的心情，不需要向外界寻求。微笑是永远受人欢迎的！

让我们来听听哈巴德的建议吧：

当你出去外面的时候，把下巴往里收，抬头挺胸；使你胸部充满新鲜的空气。遇到朋友的时候，上前跟他握手，必须要把你的心神灌注在你的手中，别怕误会，别想不愉快的事；不要让你的仇敌侵入你的意识中，跟朋友就这样的握手。要在你的心中确定喜欢做的是什么？然后勇往直前的去做，当你的精神集中在你喜欢的事业上的时候，你会发现在往后的岁月中，你所渴望的机会都给你掌握在你的手中了。你要时时刻刻把自己想象成为一个怀有才干的人，待人诚恳，一个有益于社会的人，你有了这种想法后，会时时刻刻的改变自己，使你的人格渐渐变成这种典型。你必须要知道一个人的思维力能够形成一股强大的力量。

 保持一种正确的心态，诚实、乐观、勇敢，沉着冷静。正确的思想能够启发创造力，所以有很多的事情，都是由理想和欲望而来的。凡你真诚的祈祷，都会获得为完全的应验，我们想要想要获得什么成就？只要把这种意念孕育在我们的心中，我们就是明天的主宰！要相信自己，给自己强大信念。往往成功的就是别人都放弃了，而他还在坚持的那个人。

 古代的中国人充满着智慧，他们有句格言叫：不笑莫开店。没有给人微笑的人更需要别人的微笑。