近日，中南大学代谢内分泌研究所所长、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员谢忠在《中国骨质疏松专家意见》发布会上指出，我国目前有近1亿名骨质疏松症患者，这一数字令人震惊。骨质疏松症是一种常见的全身性骨骼疾病，尤其危害中老年人健康。

据数据显示，每年有超过9%的骨折患者是由于骨质疏松症导致的，而且这一比例还在逐年增加。骨质疏松性骨折给患者带来的危害不容忽视，甚至有统计数据显示，在老年人初次髋部骨折后，死亡风险会增加5-8倍，同时有约20%的患者会在1年内死于各种并发症。

骨质疏松症被形象地称为“寂静的杀手”，因为其早期往往没有明显症状，容易被忽视，直到骨折发生才会引起患者重视。专家提醒，一些症状可能暗示患有骨质疏松症，包括腰背部和下肢关节疼痛、身高缩水、脊柱变形、呼吸功能受限以及骨折等。

为了预防骨质疏松症，复旦大学附属华东医院骨质疏松科主任程群建议增加太阳照射时间，合理补充钙和维生素D，这对于降低患病率非常有效。专家还特别提醒，更年期后的女性更容易患上骨质疏松症，因此建议40岁以上的女性进行定期骨密度检测，及早了解自己的骨骼状况，以便及时采取预防和治疗措施。