我们身边越来越多的人选择不结婚不生孩子，成为未婚未育、丁克家庭。但养老问题，谁也逃不掉！很多人都会把焦点集中在有没有孩子上，但除了孩子，还有很多不得不考虑的现实问题。

随着年龄增长，身体健康可能出现问题。骨密度减少可能导致驼背和行走困难，甚至摔倒。如果连基本的行动都无法自如，生活将如何继续？

同时，脑力也可能衰退，退休后可能会感到无所事事，思维迟钝。我们应该如何应对这种情况呢？还有虚无感的问题。年轻时可能没有太多感受，但随着年龄增长，身边的朋友都忙于照顾家庭，而你却无所事事，这可能导致对自己的人生价值产生怀疑。孤独和空虚的感觉是否能够承受？

与社会保持联系也是重要的问题。有子女的老人可以通过他们了解到新鲜事物，但没有子女的人呢？现在的老年人可能不懂智能手机，不会使用扫码支付，这使得出门变得困难。这种社会脱节的感觉会带来哪些问题呢？

最关键的问题是金钱。如果失去自理能力，甚至患上重疾，住养老院、请护工、看病治病都需要大量的金钱。这些事情在年轻时可能都不是问题，但年龄增长后，即使是简单的事情也可能成为难题。如果只顾着现在的轻松，而忽略了其他问题，最终受苦的将是自己。

其实，决定晚年是轻松还是艰辛的，或许不一定是有没有子女、有几个子女。而是身体健康和经济独立，缺一不可。我们应该注重饮食、作息，定期体检。在身体健康的时候，要做好健康保障，特别是大病保障。学会储蓄、理财，购买养老保险，有足够的养老资金。

生病行动不便，每天需要有看护、医疗、康复方面的大量支出，各种显性和隐性成本也是一笔不小的数目。即使不生病，想要好的养老生活质量，去好的养老院也需要一笔数目。

我们国家的养老市场也渐趋成熟，但未来的养老生活质量好坏还是要在一开始就有明确的目标，并且早做打算。