在选择高危作业保险时，保险额度是非常重要的一个考虑因素。保险额度的高低直接关系到保险的保障范围和理赔金额，因此需要根据实际情况进行合理选择。以下是关于高危作业保险额度选择的一些建议：

1.  确定保险需求：在选择保险额度之前，首先需要明确自身或企业在高危作业中可能面临的风险情况，以及需要保障的范围。根据不同高危作业的特点和风险程度，确定保险需求是选择保险额度的基础。

2.  考虑职业风险：高危作业通常面临更高的伤害风险，因此建议选择相对较高的保险额度以确保足够的保障。对于一些特别危险的职业，如建筑工人、消防员等，可能需要额外考虑购买高额保险。

3.  考虑医疗费用：高危作业往往伴随着较高的医疗费用支出，因此在选择保险额度时，需要考虑是否能够覆盖可能发生的高额医疗费用。建议根据当地医疗费用水平和个人或企业财务状况进行合理评估。

4.  考虑家庭支出：如果高危作业从业者有家庭需要承担，那么在选择保险额度时还需要考虑家庭的日常支出和生活成本。保险额度应能够覆盖家庭在意外情况下的基本生活费用。

5.  考虑职业特殊风险：有些高危作业可能面临特殊的风险，如爆炸、化学品泄漏等，这些风险可能需要额外的保险额度来覆盖。在选择保险额度时，需要考虑职业的特殊风险因素。

综上所述，选择高危作业保险额度时，需要根据实际情况综合考虑保险需求、职业风险、医疗费用、家庭支出以及职业特殊风险等因素，选择合适的保险额度以确保充分的保障和安全感。建议在购买保险时咨询专业的保险规划师，根据个人或企业的实际情况进行量身定制，以获得最佳的保险保障。希望以上建议对您在选择高危作业保险额度时有所帮助！