有人曾说，没有孕育过孩子的女人不算是完整的女人。这在一定程度上说明了孕育宝宝对女性的重要性。同时，怀孕也是女性的一次特殊的博弈，是在用自己的生命去养育另外一个生命。在这件很神圣的事情上，每个家庭都非常的重视。那么，女性怀孕初期吃什么保胎？

首先，需要对保胎这个名词做一番简单的解释。这里的保胎指的是可以让肚子中的宝宝健康成长，不会出现什么意外情况，更明确地说就是，宝宝需要什么，我们就提供什么，宝宝不需要什么，我们就拒绝什么。当然，肚子中的宝宝是不会直接用语言跟我们沟通的，所以，需要我们大人自己在这件事情上加以把握。

所以，女性怀孕初期吃什么保胎？这个问题应该以宝宝健康成长为原则和出发点，即一切的目的是给宝宝的成长创造健康的环境。特别是对于怀孕初期来说，很容易出现一些胎儿不稳的情况，更需要多多注意。

吃得保胎，第一位的是要吃得健康。现在的食品屡屡出现问题，在吃上面要讲究一些，比如一些天然的、有机的数蔬菜、水果一定要多吃些，那么含有人工添加剂的东西就尽量少吃或者是不吃。吃得健康的另外一方面就是营养均衡，毕竟怀孕初期的时候，也是宝宝身体发育成形的时候，会需要到很多种营养元素，这时候一定要多汲取些蛋白质、维生素、含铁等物质，为宝宝的发育做足准备。

女性怀孕初期吃什么保胎？吃得保胎的另外一个方面，就是要知道怀孕期间特别是孕期应该少吃或者是不吃什么，诸如一些大热、大寒的东西，就很容易引起宝宝的不适，应该要拒绝。除此之外，还应该多听听医生的专业意见，在这个特别的时期，这些都是很有帮助的。

当然，越充足的准备自然越好，这时候不妨带来这样的一份保障--平安的怀孕险，即生育健康险。这样的一份保险既可以提供给准妈妈全天候无间断的医疗咨询服务，还可以提供诸多医院的专家预约服务，更会为流产或者是宝宝的先天畸形提供一种补助，可以说，这是怀孕女性不可或缺的一种“福利”。

生孩子就像是在鬼门关走了一回，所以，给辛苦的准妈妈们这样一份保障是非常有必要的一件事情。

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