增额终身寿险是一种可以保障终身的寿险产品，保额每年都会复利增长，适合用来规划未来的财务安排和传承财富。对于54岁的女性来说，购买增额终身寿险是一个不错的选择，以下是几点建议：

首先，增额终身寿险适合长期持有，因为保额会随着时间递增，所以越早购买，保额增长得越多。54岁的女性购买增额终身寿险，可以享受更多的增值效应。

其次，增额终身寿险可以作为财务规划的一部分，帮助女性应对未来可能出现的风险，如疾病、意外等，同时也可以为子女的教育、自己的养老计划提供资金支持。

此外，女性在54岁时购买增额终身寿险，也可以考虑将其作为传承财富的工具，为子女留下一笔遗产或者用于支付遗产税。

需要注意的是，购买增额终身寿险需要根据自身财务状况和需求进行评估，选择适合自己的保额和保障计划。同时，了解产品的内部收益率、现金价值情况以及加减保的灵活度也很重要，确保购买的产品符合个人需求。

总的来说，54岁的女性购买增额终身寿险是合适的，可以为未来的财务规划和风险防范提供支持，但在选择产品时应慎重考虑，确保符合个人需求和财务状况。