增额终身寿险是一种可以保障终身的寿险产品，保额会每年递增，通常情况下没有年龄上限。因此，45岁的成年人完全可以购买增额终身寿险。购买增额终身寿险的最佳年龄段是在年轻时购买，因为保费会随着年龄增长而增加，同时购买越早，保额增长的效果也越明显。然而，即使在45岁购买，仍然可以享受到这种保障，并且在未来的岁月里也会受益于保额递增的特性。

在购买增额终身寿险时，建议您注意以下几点：
1.  仔细比较各家保险公司的产品，选择适合自己需求的增额终身寿险计划。
2.  注意了解保单的递增比例，以及是否有自由减保的功能，确保符合自己的财务规划。
3.  注意关注保单的内部收益率和现金价值，确保理解产品的实际回报情况和取现规则。
4.  购买保险前，最好向保险顾问或专业人士咨询，了解产品细则和保障范围，以便做出明智的选择。

总之，虽然年龄增长会导致保费增加，但45岁仍然是购买增额终身寿险的一个不错的时机。增额终身寿险可以为您提供长期的保障和财务规划，帮助您应对未来的风险和挑战。希望您能找到适合自己的增额终身寿险产品，为自己和家人的未来提供更多保障和安心。