在我国意外险保险行业中，通常将高危职业划分为5类和6类。这两类高危职业主要指的是那些工作环境较为危险，从事工作时容易发生意外伤害的职业。那么，究竟保险5类和保险6类高危职业都包括哪些呢？

首先，保险5类高危职业主要包括高空作业人员、电力作业人员、煤矿作业人员、金属冶炼作业人员以及油田作业人员。这些职业的工作环境通常存在较多危险因素，比如高空作业会面临坠落风险，电力作业易导致电击伤害，煤矿作业可能发生煤与瓦斯突出等事故，金属冶炼作业涉及熔炼等高温操作，油田作业涉及油井作业等高风险工作。

其次，保险6类高危职业通常包括建筑施工人员、交通运输人员、石油化工人员、机械设备安装维修人员、消防员和军警特种兵等。这些职业在工作中也面临各种各样的危险，比如建筑施工人员易受到高空坠落、物体打击等伤害，交通运输人员可能面临交通事故风险，石油化工人员工作环境存在爆炸、中毒等危险，机械设备安装维修人员操作设备易受伤，消防员和军警特种兵在执行任务时也属于高风险职业。

针对这些高危职业人群，他们在工作中难免会遇到意外伤害的风险。因此，购买适当的高危职业意外保险尤为重要。在选择保险产品时，应注意以下几点：
首先，了解保险公司的保障范围和赔付条件，确保保险责任和保障金额能够满足自身需求。
其次，注意保险费用的合理性，要根据自身职业特点和风险程度选择适当的保险方案。
再次，关注保险合同中的免责条款和特殊约定，了解保险责任的范围和限制。
最后，定期审查保险合同，确保保障内容与个人风险保持一致，及时调整保险计划以满足工作和生活变化的需求。

总之，针对高危职业人群，购买合适的意外保险至关重要。通过选择适当的保险产品，可以有效规避工作中可能遇到的意外风险，保障个人和家庭的财务安全。希望以上信息对您有所帮助，如有更多疑问，可咨询保险专业人士进行详细解答。