对于酒店传菜员这一职业，建议购买意外险来保障个人的意外风险。具体保险费用会根据个人的年龄、职业等级、保险公司的定价策略以及保险产品的保障范围而有所不同。一般来说，传菜员这类职业相对风险较低，保险费用可能相对较低。

在选择意外险产品时，建议传菜员们注意以下几点：
1.  确认职业等级：在购买意外险时，需要确认自己的职业等级，选择符合自身职业等级的保险产品，以确保理赔时不会因为职业等级不符而被拒赔。
2.  注意保障内容：选择包含意外医疗、伤残赔付、身故身心赔付等多种保障内容的意外险产品，以全面保障个人意外风险。
3.  关注保险责任和免除责任：在购买意外险时，要仔细阅读保险条款，了解保险责任和免除责任，以避免购买后发现保险责任与期望不符的情况。

最后，建议传菜员们根据自身需求和经济状况选择合适的意外险产品，可以咨询保险代理人或保险公司进行详细了解和咨询，以便更好地保障个人意外风险。