近年来，随着社会经济的发展，高危职业人群的意外风险日益凸显，因此高危职业意外险备受关注。在选择高危职业意外险时，需要根据不同职业特点和风险点，进行深入分析和挑选。以下将针对4-5类高危职业，提供详细解析和定制方案。

首先，对于建筑工人、高空作业人员等高危职业人群，意外风险主要集中在坠落、物体打击、电击等方面。因此，需要选择覆盖意外伤害、住院津贴、伤残赔付等多重保障的高危职业意外险产品。在选择保险公司时，应优先考虑具有丰富理赔经验、快速理赔通道的保险公司，以确保在意外发生时能够及时获得理赔服务。

其次，针对警察、消防员等执法人员类高危职业，其意外风险主要包括执行任务时受伤、遭受暴力袭击等情况。因此，建议选择专门针对执法人员的高危职业意外险产品，覆盖意外伤害、残疾赔付、紧急救援等保障，以确保在工作中发生意外时能够得到全面保障和支持。

此外，对于体育教练、特技演员等专业人士，其高危职业意外风险主要在于工作过程中的意外伤害。因此，建议选择专门针对体育教练、特技演员等高危职业的意外险产品，覆盖意外医疗费用、伤残赔付、身故赔偿等保障，以确保在工作中受伤时能够得到及时补偿和支持。

最后，针对矿工、潜水员等极端高危职业人群，其意外风险较大，主要涉及职业特殊性导致的意外伤害。因此，建议选择针对极端高危职业人群的专业意外险产品，覆盖广泛的保障范围，包括意外伤害医疗费用、伤残赔付、紧急救援等，以确保在极端工作环境下的安全和保障。

综上所述，针对4-5类高危职业人群，选择适合的高危职业意外险至关重要。在选择保险产品时，应充分了解自身工作环境和风险点，选择覆盖全面、理赔快捷的保险公司，确保在意外发生时能够获得及时的保障和支持。希望以上信息能够帮助高危职业人群更好地选择和定制适合自己的意外险保障方案。