为了保障我们的老年生活，养老保险几乎是每个人所必买的。无论是单位所交的社保还是个人投保的商业养老保险，都能为我们退休后提供一份稳定的经济来源。下面让我们一起来了解一下，如果养老保险一共45万，退休能领多少钱呢？

一、社会养老保险

员工进入单位工作，用人单位会为其购买五险，其中包括养老保险。退休养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金构成。以上海市为例：

1.  基础养老金：基础养老金计算公式为退休上年度社会平均工资×（1＋本人的平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。例如，上一年度社会平均工资为10000元，平均缴费指数为2，缴费年限31年，基础养老金每月可领取4650元。

2.  个人账户养老金：个人账户养老金等于养老保险个人账户余额除以退休年龄确定的计发月数。若60岁退休，计发月数为139个月，个人账户余额45万元，则每月可领取约3237元。

3.  过渡性养老金：根据缴费年限分为1992年10月以前和1993年至1997年的情况，通常可领取500元至800元不等。假设缴费年限为31年，平均缴费基数为2，则过渡性养老金按照800元计算。

综合以上各部分待遇，养老保险一共45万退休每月养老金为4650+3237+800=8687元。

二、商业养老保险

对于投保商业养老保险，养老保险一共45万退休能领多少钱会因不同保险产品、投保年龄、缴费期限等因素而有所不同。举例说明：

1.  鼎诚诚爱一生养老年金保险：30岁男性投保，每年缴费9万，缴费期限5年，从60周岁开始领取。按月领取，每月可领取5768元；按年领取，每年可领取67860元。

2.  太平e洋添年养老年金保险：30岁男性投保，每年缴费9万，缴费期限5年，从60周岁开始领取。按月领取，每月可领取4446.9元；按年领取，每年可领取52531.23元。

通过以上了解，选择合适的养老保险方案将为我们的退休生活提供更多保障。在选择时，建议根据个人实际情况和需求，综合考虑各种因素，做出明智的决策。