保险在犹豫期内退保，一般可以退还已交保费，而如果过了犹豫期后再退保，那时往往就只能退还保单现金价值了，这可能导致投保人经济损失。那么，保险交了几年之后退保，究竟可以退多少钱呢？接下来以康宁终身保险为例，详细阐述退保规则及现金价值，探讨康宁终身交了十年能退保多少钱、能否拿回本金等问题。

以康宁终身保险2012版为例，假设一个20岁的男性投保，选择交20年保终身，保额30万元，年交保费7530元。根据康宁终身保险2012版的现金价值表，可以得到以下信息：

-  保单第10年时，康宁终身保险的现金价值为27000元，小于已交保费75300元，这意味着此时退保，投保人无法拿回相当于已交保费的钱，会有经济损失。

康宁终身保险能否拿回本金呢？一般来说，在一些特殊情况下，是可以拿回本金的，比如：

1.  犹豫期内退保：犹豫期内退保，可以退回已交保费。

2.  回本后退保：举例来说，如果一个0岁男性投保康宁终身保险2012版，选择交20年保终身，保额30万元，年交保费7530元。那么，保单第39年时，现金价值为152160元，已经大于已交保费150600元。这时退保，投保人可以拿回比已交保费更多的钱。

3.  违规行为退保：如果在投保时，保险销售人员有诱导投保、夸大产品收益、返钱送礼等违规行为，且投保人/被保险人有录音录像、聊天记录等证据证明，那么可以要求保险公司全额退保。

退保涉及到保险合同约定、保单现金价值等多方面因素，投保人在退保前应对保险合同进行全面了解，如有疑问可咨询保险公司或专业人士。在购买保险时，也要谨慎选择，避免因为匆忙决策而造成不必要的经济损失。