很多人在购买保险一段时间后会考虑退保，但要注意，在退保时可能会面临经济损失。下面，我们分别以社保和商业保险为例，探讨退保规则及注意事项。

一、社保
假设已交12000元社保费用，一般情况下是无法全额退保的。但在特定条件下，可以退回个人账户中的部分资金，具体退回金额取决于个人账户内的金额比例。以长沙城镇职工基本养老保险为例，单位缴费比例为16%，个人缴费比例为8%，若12000元为单位和个人共同缴纳，则个人账户中的资金为12000元*8%=960元。如果是个人缴纳的养老金，则整笔12000元将全部进入个人账户。符合以下情况之一的人可以退社保：1.出国定居；2.身故；3.达到法定退休年龄但未达到最低缴费年限；4.无法转移社保关系等。

二、商业保险
对于商业保险，已交12000元保费，通常可以退回保单现金价值。以鑫佑所享为例，30岁男性选择交15年保终身，年缴保费12000元，60岁开始领取养老年金，1年后退保，可退现金价值4356.24元。商业保险也存在全额退保的可能性，如：1.在犹豫期内退保，可全额退还已交保费；2.回本后退保，可退保单现金价值，若现金价值高于已交保费，退保时即相当于全额退保。以鑫佑所享为例，到第19年时，现金价值为188984.04元，高于已交保费180000元，此时退保即为全额退保；3.若销售人员存在欺骗行为，可全额退保。

退保前务必了解社保和商业保险的具体规定，避免经济损失。在退保时，可以根据个人情况选择最合适的方式，确保权益不受损失。