保险作为抵御各种风险的利器，涵盖了疾病、意外、寿命等多种风险，但是在购买保险时，有时会因为冲动或者经验不足而选择了不适合自己的产品。当交了2年保费后，突然不想继续缴纳保费时，可能会陷入一种困境，因为直接退保可能会导致经济损失。那么该如何处理呢？以下是几种解决方法：

1.  申请退保：如果确认不需要该保险保障了，可以选择直接申请退保。然而，此时属于犹豫期后的退保，保险公司通常只会返还保单现金价值，可能会有一定经济损失。

2.  减额交清：在保险合同具有保单现金价值的前提下，可以选择减少保额并一次性缴清剩余保费。虽然保额会减少，但保障仍然有效。

3.  利用宽限期和复效期：长期保险通常设有60天的宽限期和2年的复效期。在宽限期内未及时缴费，仍然享有保障；若过了宽限期，进入复效期，保障暂时失效，最终若复效期结束也未缴费，则保险公司会返还保单现金价值。因此，资金周转有问题时，可以利用好这段时间，如资金回笼，继续缴费恢复保障。

4.  减少保额：有些保险产品允许减少保额，相应减少保费，以减轻缴费压力。

正常退保所能返还的金额有限：

1.  犹豫期内退保：在10天、15天或20天内退保，则可以全额返还已缴保费；
      
2.  犹豫期后退保：通常只能返还保单现金价值。若是一年期保险，需扣除已享受保障对应的费用和手续费后，才能返还余额。

当保险交了2年不想继续时，应根据具体情况选择合适的处理方式，以最大限度减少经济损失。利用好保险合同中的宽限期和复效期，或考虑减额交清、减少保额等方式，都是应对这一困境的有效途径。