如果您决定退保，可以按照以下步骤进行：

1.  查看保险合同：仔细阅读您的保险合同，了解退保规定和相关费用。

2.  联系保险公司：与大家人寿保险公司联系，可以通过电话、邮件或线上平台等方式，告知您的退保意向。

3.  提供必要文件：根据保险公司要求，提供相关的退保申请表、身份证明、保单原件等文件。

4.  等待审核：提交退保申请后，保险公司会进行审核，核实您的身份和保单信息。

5.  确认退款方式：一旦退保审核通过，您需要与保险公司确认退款方式，可以选择银行转账或支票等方式。

6.  等待退款：根据保险公司的流程，等待退款到账。通常情况下，退款会在一定的时间内完成。

值得注意的是，退保可能会产生一定的费用或损失，具体金额会根据您的保险合同约定而定。因此，在退保前建议您详细了解合同条款，咨询保险公司的客服人员或专业保险代理人，以便做出明智的决策。

大家人寿纯养老年金保险是一种为了满足退休后生活需求而设计的保险产品。如果您决定退保，可能是因为您的个人情况发生了变化，或者您对该保险产品不再感兴趣。无论是什么原因，退保是一个可以选择的选项。

首先，您需要了解保险合同中的退保条款。不同的保险公司和产品可能有不同的退保政策和手续。您可以通过保险合同或者与保险公司的客服联系，了解具体的退保流程和所需的文件。

一般来说，退保流程包括以下几个步骤：

1.  准备文件：您需要准备一些必要的文件，例如保险合同、身份证明、银行账户信息等。这些文件可能会根据保险公司的要求有所不同，您可以与保险公司联系以获取详细信息。

2.  填写申请表：您需要填写退保申请表，表中可能需要提供一些个人信息和保单信息。确保填写准确无误，并签字确认。

3.  提交申请：将填写完整的退保申请表和所需的文件提交给保险公司。您可以选择将文件邮寄给保险公司，或者亲自前往保险公司的办公地点递交申请。

4.  审核退保申请：保险公司会对您的退保申请进行审核。他们可能会核实您的个人信息和保单信息，并与您进行沟通以确认您的申请。

5.  确认退款金额：一旦您的退保申请通过审核，保险公司会计算并确认您的退款金额。退款金额可能会受到一些因素的影响，例如您已经支付的保费、保险期间等。

6.  退款方式：保险公司会与您协商并确定退款的方式。一般来说，退款可以通过银行转账、支票或者直接返还到您的银行账户。

需要注意的是，退保可能会产生一些费用或者损失。保险公司可能会收取一定的手续费或者退保手续费。此外，如果您在保险期间内已经享受了一些保险责任，例如身故保险金或者年金领取，保险公司可能会要求您返还相应的金额。

退保是一个个人决策，需要权衡利弊。在决定退保之前，您可以与保险公司的客服或者专业理财师进行咨询，了解退保可能带来的影响和后果。退保可能会导致您失去保险保障和未来的保险收益，因此在做出决定之前请慎重考虑。

总结起来，如果您决定退保大家人寿纯养老年金保险，您需要了解保险合同中的退保条款，并按照保险公司的要求准备文件，填写退保申请表，提交申请并等待保险公司的审核。退保可能会产生一些费用或者损失，因此在决定之前请慎重考虑，并咨询专业人士的意见。