1.  查看保险合同：首先，您需要仔细阅读保险合同中关于退保的条款，了解退保的具体规定和手续。

2.  联系保险公司：您可以通过保险公司的客服热线、网上服务平台或者直接到保险公司的营业网点，与保险公司进行联系，咨询退保的具体流程和所需材料。

3.  提交退保申请：根据保险公司的要求，您需要填写退保申请表，并提供相关的身份证明、保单原件、银行账号等材料。一般情况下，保险公司会要求您提供退保原因的说明。

4.  等待处理：提交退保申请后，保险公司会进行审核和处理。一般情况下，退保申请会在一定的时间内得到处理结果。

需要注意的是，退保会产生一定的费用和损失，具体金额会根据您购买保险的时间长短、保险金额等因素而有所不同。此外，退保后您将失去保险保障和可能获得的投资收益。因此，在决定退保之前，建议您仔细考虑自己的实际情况和需求，如果有需要，可以咨询专业人士的意见。

e满分保险是一款由中国人寿保险公司推出的保险产品，主要包括e满分年金保险和e满分终身寿险。e满分年金保险是一种长期储蓄型的保险产品，旨在为投保人提供养老金或退休金。投保人可以根据自己的需求选择不同的保险期限和保险金额。

对于e满分保险的退保问题，首先需要了解保险合同中的退保条款。一般来说，保险合同中会规定一定的退保期限和退保手续。在退保期限内，投保人可以选择退保并返还保险费。但是需要注意的是，退保后可能会扣除一定的手续费和保险公司已经承担的风险费用。

具体来说，如果您想要退保e满分年金保险，可以按照以下步骤进行操作：

1.  首先，查阅您的保险合同，了解退保条款和退保期限。通常情况下，退保期限是在保险合同生效后的一定时间内，比如30天或60天。

2.  在退保期限内，您可以联系保险公司的客服部门，咨询退保的具体流程和所需的材料。

3.  根据保险公司的要求，准备好需要的材料，比如保险合同、身份证明、银行账户信息等。

4.  前往保险公司的营业网点或邮寄材料给保险公司，办理退保手续。

5.  等待保险公司的处理，一般情况下，保险公司会在一定的时间内处理退保申请，并将退还的保险费打入您提供的银行账户。

需要注意的是，退保后可能会扣除一定的手续费和已承担的风险费用。具体的扣费标准会在保险合同中有所规定，可以仔细阅读合同或咨询保险公司的客服人员。

总结起来，e满分保险是一款提供养老金或退休金的保险产品，其中包括e满分年金保险。如果您想要退保e满分年金保险，可以根据保险合同中的退保条款和退保期限，联系保险公司的客服部门，准备好所需的材料，办理退保手续。退保后可能会扣除一定的手续费和已承担的风险费用。希望以上信息能对您有所帮助。