退保是指保险合同终止前，保险人可以选择解除合同并获得相应的现金价值。

要退保，首先需要查看保险合同中的现金价值表。现金价值表是保险公司根据保险合同约定的规定，按照一定的计算方法来确定合同解除时的现金价值。这个表中通常包含了合同解除时的现金价值、退保手续费、可能的扣除项等信息。

在退保时，保险人需要向保险公司提出退保申请。申请退保时，保险人需要填写一份退保申请表，并提供相关的身份证明和保险合同等文件。保险公司会根据现金价值表中的规定，计算出退保金额，并将退保款项支付给保险人。

需要注意的是，退保可能会产生一定的费用或者损失。退保手续费是保险公司为了覆盖解除合同所产生的成本而收取的费用，它通常在现金价值中扣除。此外，如果保险合同中约定了一些可能的扣除项，比如保险公司在某些情况下可以扣除一部分费用或者进行提前解除，则在退保时也会进行相应的扣除。

总之，要退保畅享生活年金保险，保险人需要查看现金价值表，了解退保金额和可能的扣除项，并向保险公司提出退保申请。保险公司会根据合同规定计算退保金额，并支付给保险人。

畅享生活年金保险是一种保险产品，旨在为投保人提供终身收益。年金保险的现金价值表是指根据保险合同约定，投保人在缴纳保费后所积累的现金价值。现金价值表通常会详细列出每年的保险费用、投资收益、保单借款等信息，方便投保人了解保单的价值和变化。

当投保人需要退保时，可以按照保险合同中约定的退保规定进行操作。一般来说，退保有两种方式：全额退保和部分退保。

全额退保是指投保人将保单全部解除，并领取相应的现金价值。在退保时，投保人需要向保险公司提出书面申请，并提供相关证明材料，如身份证明、保单原件等。保险公司会按照保单的现金价值表计算退保金额，并在一定时间内将退保款项返还给投保人。

部分退保是指投保人只解除部分保单，并领取相应的现金价值。部分退保的具体操作方式与全额退保类似，投保人需要向保险公司提出书面申请，并提供相关证明材料。保险公司会根据保单的现金价值表计算退保金额，并将退保款项返还给投保人。

需要注意的是，退保可能会产生退保手续费或退保违约金等费用。这些费用会从退保款项中扣除，最终返还给投保人的金额会相应减少。因此，在退保前，投保人需要仔细阅读保险合同中的退保条款，了解退保费用及退保金额的具体计算方式。

此外，退保也可能会对保单的保险责任产生影响。部分保险合同规定，在退保后，投保人将失去保险保障。因此，在考虑退保时，投保人需要综合考虑自身的财务状况和风险承受能力，以及保单的保险责任，做出明智的决策。

总结起来，畅享生活年金保险的现金价值表是投保人在缴纳保费后所积累的现金价值的详细记录。当投保人需要退保时，可以按照保险合同中的退保规定进行操作，全额退保或部分退保。退保时需要注意退保费用、退保金额的计算方式，以及退保对保单保险责任的影响。在做出退保决策前，投保人应充分了解保险合同的条款，并综合考虑自身的财务状况和风险承受能力，做出明智的选择。