相信很多保险小白在购买保险的时候总会遇到一些问题，对保险的不了解导致买了不适合自己的保险，想要退保，但是又不知道退保的具体流程和应承担的风险。本文小编就来带大家了解一下退保的相关流程以及如何将退保的损失降到最低。

通常情况下，退保有两个时期：

1. 犹豫期内退保。这种情况下，随时都可以退保，而且几乎没有损失，可以最大程度保障自己的利益。

2. 犹豫期后退保。这时候，一般按照条约在30天内退还保单现金价值，终止保险合同。也就是说，退的越早，能拿到的现金就越少，但是越早退保，损失也会越小。

那么，退保的具体流程有哪些呢？下面就是详细的步骤：

①首先要向保险公司提出退保申请，准备好保险合同、个人身份证及银行卡等资料提交给保险公司进行审核。

②一旦保险公司审核材料确认无误后就会联系投保人前往保险公司办理退保的相关手续。

③双方达成一致意见，投保人签订好“保险合同解除申请书”后，退保的相关手续就算是完成了，接下来就等保险公司将保费退回到投保人所提交的银行卡账户，至此退保流程全部结束。

此外，有些情况下是不建议退保的，因为在这些情况下退保对自己是不利的。主要有以下两种情况：

1. 在投保后，身体出现了一些其他问题而导致不再是健康体。在买保险的时候，一般来说大多数险种都是需要健康告知的。一旦身体出现了不健康的情况，退保后再买其他保险产品就有可能会被拒保。因此在退保之前，要先选择一款自己想继续投保的产品，判断自己是否符合要求，再进行退保。

2. 缴费时间超过10年的。因为随着年龄的增长，身体难免会出现各种各样的问题，这时候再换保，价格不会便宜。而且已经交了10年以上的保费，突然退保损失是非常大的。所以不建议已经交费很多年的投保人退保。

关于退保的相关知识及流程就分享到这里了。