南京社保和上海社保可以同时缴纳吗？

当然是不可以的，而且不被允许，即使缴纳两份社保，也只能享受其中一个，不可能同时享受，比较好的方法，就是停掉其中一个社保。

办理退保流程：

参保单位为重复参保的职工办理停保手续并缴纳所欠社保费用；填好《退保申请表》，并且需要单位盖章；需要参保人的身份证原件以及复印件；本人到参保的社保局办理退保，之后本人就可以到银行领取重复缴纳的退款了。

对于多交的医保，像是居民保险，是今年交明年的费用，所以自己在参加工作缴纳职工医保的同时，还缴纳居民保险，想要保留职工医保的话，可以退掉明年还未生效的居民社保，不过如果已经生效，费用是不会退还的。

如果是灵活就业人员以个人身份参加了职工医保，且一次性缴纳了一年的费用，中途又找到工作，所在单位为员工缴纳了职工医保，那么对于这种情况，多交的部分是可以退回的。

南京异地考研社保证明怎么开？

关于考研社保证明，可以登录社会保险服务个人网页，在注册之后，可以自行打印；当然也可以带着自己的身份证和社保卡到任何一个社保分局或者社保站办事大厅的自助打印机上打印；或者持本人身份证、社保卡到参保地所属的区社保分局或社保站窗口人工打印。