溺水如何进行自救？

溺水时要时刻保持冷静，不要惊慌，手脚乱蹬、奋力挣扎会加速身体下沉速度，下沉的速度过快，一旦口鼻浸入水中，就会很快无法呼吸，导致窒息死亡，只要不胡乱挣扎，人体在水中一般不会失去平衡。

这时候正确的做法应该是仰泳，先屏住呼吸，把口鼻露在外面，放松身体，保持正常呼吸，呼吸时要注意深吸浅呼，比如深吸一口气，吐出半口气，这样的呼吸方法可以让身体浮在水面，等待救援。

如果有漂浮物，可以抓取身边的漂浮物，尽量在安全的情况下大声呼救，等待下一步救援。

有人溺水，怎么正确施救？

第一步，判断是否有意识。如果发现没有意识，大声呼救，并拨打120，同时邀请旁边的人参与后面的救助；

第二步，判断是否还有呼吸以及心跳。用耳朵靠近口鼻，判断呼吸是否正常。

第三步，如果呼吸停止、心跳停止，马上进入心肺复苏急救阶段。首先打开气道，抬头，检查口腔里面是否有异物，如果有异物需用手指将异物清掏出来，保持呼吸通道的畅通。

然后进行心肺复苏，深呼吸一口气，用力吹两口气，然后找准他的心脏位置，在心窝处，双手十指交叉，用掌跟至于心脏的上方按压，用全身的力量支撑手臂向下按压，手臂不能弯曲，每一次15次按压，之后再进行两次氧气的补给， 两个循环之后再检查是否有呼吸以及心跳。

如果恢复意识就好。若没有恢复意识就按刚才的步骤，两口氧气补充，15次心脏按压，一次循环，直到救护人员到场才结束现场救援。

溺水身亡意外保险公司会赔吗？

溺水身亡意外保险是赔付的，因为意外险是以被保险人因遭受意外伤害造成死亡、残废为给付保险金条件的人身保险，而溺水身亡属于意外事故，所以当被保险人不幸发生溺水身亡时，意外险时赔偿的。

不过，需要注意的是，有些保险公示会针对被保险人的溺水情况做出拒赔的决定，例如针对被保险人是在水库或者未开发的河里游泳而导致溺水身亡的，保险公司会做出拒赔的决定。

在面对这种情况时，意外险的身故受益人可查看保险合同的明文规定，主要看保险责任和免责条款中所包含的内容。若是有明文规定属于免责内容的，就只能接受保险公司的拒赔决定，若没有明文规定，则可以与保险公司协商，若保险公司仍然拒绝赔偿，可直接起诉保险公司。