“饭后百步走，活到九十九”这似乎成了老年人的至理名言，生命在于运动很好的体现在了老年人身上。可要保证健康，不仅要合理运动，更要“动静结合”。帮父母买保险是身为子女应该考虑的，老年人年事渐高，营养的追加以及身体变弱都会增加生活成本，如果意外来袭就更加麻烦，而老年人由运动引起的意外事件却屡见不鲜，那么老年人保险，你买了吗？

根据美国医学专家研究表明，长期坚持低能量运动的中老年人与不参加锻炼或偶尔参加剧烈运动的人相比，其死亡率降低2.5倍，心血管疾病、糖尿病、老年性痴呆的发病率减少35%。可以看出运动确实有着某种魔力，但是也要是有节制的低能量运动，不合时宜的剧烈运动是有害的。适量运动是“动态”保养方式，那么帮父母买保险就是“静态”方式了。

张阿姨今年60岁，在运动上可吃了不小的亏。去年冬天的一个早晨，张阿姨像以往一样晨练，可能是没太睡醒吧，在下楼的时候扭到了脚，看病花费了1000多不说，整个春节都在一瘸一拐中度过。这个事件之后，张阿姨倒是非常注意脚下的路了，不过前不久又找到了另一份爱好：跳舞，虽然是老年人的舞蹈，但还是伴有青春活力的，这不，张阿姨在跳舞的时候又闪到了腰，平时坐卧都要变成“慢动作”，真是被青春撞了一下腰啊！

一次又一次的意外小插曲，让张阿姨的女儿看在眼里记在心里，看来帮父母买保险势在必行了，于是她就在新一站保险网中，在线购买了老年人健康保险，希望母亲多些保障，就算再意外扭到脚，也不要因为医疗费上火内疚了。女儿就是看中了平安老年人健康险中涵盖了骨折和关节脱位这一项，这真真实实地发生在自己母亲身上，并且也值得当今老年人的关注。

在这里笔者提醒老年人，生命不息运动不止是没错的，可是凡事都有个度，过了是没有好处的，会适得其反。同时再提醒子女们，对老年人的关爱也要讲究高效实用，帮父母买保险就是很好的体现，给老年人多一份保障，自己更加安心。

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