现在，很多老年市民都希望到外地走一走、看一看。散散心。圆自己年轻时候的梦，想把祖国好好的看一遍。

　　昨天,市旅游质监所提醒广大市民，外出旅游需认识各类旅游保险的保障范围与作用，结合自身的需要和经济条件，适当、科学地购买旅游保险。

　　据市旅游质监所有关负责人介绍，旅游保险大致分为旅行社责任险与旅游人身意外险两种。旅行社责任险是旅行社为自己投保，投保人、被保险人、受益人均为旅行社。游客一旦因旅行社责任造成人身和财产损失，可向旅行社索取赔款；而旅游意外险中的消费者既是被保险人、受益人又是投保人，消费者可直接到保险公司获取赔款。旅游人身意外险产品的保障范围虽然类似，但具体的保障利益会有一些差别。消费者要根据不同险种的具体条款决定是否补充买保险。投保人身意外险时，要看清免责条款。

　　旅游出行谨防食源性疾病

　　“十一”之前，市旅游质监所就发布旅行健康提示，提醒出行的游客避免健康危害，谨防食源性疾病。

　　现在仍处于食源性疾病的易发季节，部分出境旅游目的地有传染病疫情。市旅游质监所提醒近期出游的市民：注意饮食、饮水卫生，防止病从口入，远离食源性疾病；加强个人防护，勤洗手，吃熟食；适时增添衣服，避免受凉。密切关注国家有关部门发布的灾情和灾害预报，尽量减少到可能发生自然灾害的地区旅行，避免灾害及其次生、衍生的突发公共卫生事件带来的健康危害。另外,前往东南亚地区、非洲、巴西、荷兰等地，应切实避免接触染疫动物和严防蚊虫叮咬，一旦出现发热等可疑症状要及时就诊并将旅游史告知医生。

　　老年游客注意安全

　　老年人外出旅行最好有子女随行，既可以相互关照、安全出行，又可享受天伦之乐；乘坐交通工具要小心。老年人应根据旅游线路的长短及自身年龄、身体状况的差异选择不同种类的交通工具。火车最好选择卧铺，乘坐飞机时需要有家人陪护；不宜参加剧烈活动的旅游项目。老年人可选择周边游、短线游,不宜参加爬山、登高、划船、游泳、漂流等剧烈运动的旅游项目。必备物品别忘了。老年人外出旅游宜简不宜繁，但必备物品需带齐。如：挑选平底防滑耐磨休闲鞋；常用药品，如防治感冒、腹泻、晕车等必备药和日常药品，还要随身携带家人的联系方式卡。