骑行是一种健康自然的户外运动，一辆自行车配上一个背包，穿上骑行服，戴上骑行头盔、眼镜和手套，即可出行，简单又环保。但骑行途中意外不可预知，骑友可以通过购买户外保险可以减轻被保险人的经济压力。而对于户外骑行爱好者来说，长途骑行活动的时候更需要慎重选择户外保险。户外保险选购又需注意哪些呢?

　　1.免责声明

　　目前一些保险公司对于高风险运动的概念较为模糊，建议在购买户外保险之前，一定要详细阅读保险公司的免责声明，或是详细咨询保险公司。

　　2.紧急救援

　　长途骑行中发生意外的可能性较高，有时候有些骑行可以到达的地方救护车是无法到达的。这个时候就需要联系紧急救援机构来获取援助。一般此类的救援都并非免费的。但是如果选购的户外保险中，有“紧急救援”这一项的保障，就可以立刻联系保险公司的紧急救援热线来获取帮助提。

　　3.疾病保障

　　长途户外活动可能突发一些疾病如水土不服、高原反应等。这些意外情况均属于疾病。针对疾病的治疗费用，户外保险通常有特殊规定，并不是所有户外保险都可以承保疾病造 成的治疗费用，需要拥有疾病医药补偿限额的高端户外保险产品才具有相应的功能，因此在购买户外保险的时候需要格外注意。