国际贸易中，选择合适的货运方式至关重要，而国际航空运输和国际快递是常见的两种选择。它们在对象、运输主体、服务内容、时间、文件要求和索赔方式等方面存在一些显著的区别，需要外贸人在选择时加以注意。

首先，在对象上，一般来说，45公斤以下的小批量货物通常选择国际快递，而超过45公斤的大件货物则更适合走国际空运。这主要是考虑到货物体积和重量对于运输方式的要求不同所致。

其次，在运输主体方面，国际快递主要由EMS、DHL、UPS、FEDEX等快递公司承担运输服务，而国际空运则由国航、新加坡航空、深圳航空、美国西北航空等航空公司负责承运。国际快递公司提供从包装、报关到发货的一揽子服务，而国际空运则需要托运人将货物送至机场，由收货人或代理在机场仓库自提、清关、提取货物等。

第三，服务内容方面也有所不同。国际快递以快递员为主要服务对象，快递公司会负责包装、报关、打包发货等环节；而国际空运则需要托运人自行将货物送至机场，并由收货人或代理完成后续的清关、提取货物等流程。需要注意的是，关税环节在两种物流方式中均未包含在服务范围内。

时间是选择国际运输方式时另一个重要考量因素。一般情况下，国际快递的时效在3-5天左右；而国际空运则取决于航班安排等因素，通常在舱位安排顺利的情况下，一天内即可到达目的地，如需转机，则通常需2-4天时间。运输企业的效益与实力、机场航班时刻表以及目的地通关速度都会影响时效的速度。

此外，国际快递和国际航空运输在文件要求和索赔方式上也有所不同。国际快件通常一起报关，只需要一张发票，但对于特殊货物可能需要提供其他证明文件；而国际航空运输则需要根据总运单、分运单的背面条款以及货物的计费重量来计算赔偿金额。在索赔方面，国际快递中，收件人可以在发现包装破损等问题时拒签，并在一个月内书面向发货方和快递公司提出索赔申请；而在国际航空运输中，需要首先追查责任归属，然后根据相关条款计算赔偿金额。

因此，在选择国际运输方式时，外贸人需要考虑货物特性、时效要求、文件要求以及索赔方式等因素，以便选择最适合的运输方式，确保货物能够快速、安全地到达目的地。