近年来，随着人们对筋膜问题的关注度提高，像泡沫轴、筋膜球、筋膜枪这样的产品也逐渐进入了普通人的生活。一些健身教练和康复机构推出了价格昂贵的筋膜康复课程，让人不禁思考筋膜康复到底有没有作用。为了解答这一问题，记者采访了专家。

专家介绍，筋膜在人体内部像一张网，同时也是一个感觉器官。它包裹并连接着整个机体的各种组织，如器官、血管、淋巴、神经纤维以及肌肉。筋膜的作用不仅仅是包裹组织，还承担着与中枢系统交流的重要角色。

针对筋膜问题，专家指出，诊断通常通过物理治疗师的触诊或运动测试进行，而客观诊断工具如MRI和超声波在临床中往往被忽视。在筋膜损伤导致局部透明质酸堆积的情况下，筋膜手法可以通过摩擦生热松解凝胶状的透明质酸，加速血液循环，从而缓解疼痛。

此外，筋膜手法还可以通过筋膜刀和局部按压，放松因粘连和应激而紧张的肌肉和软组织，软化组织、改善关节活动度。同时，内脏筋膜手法也是一种新兴的治疗方式，能够调节腹腔内脏器官的功能，缓解腹痛等症状。

最后，专家提醒在接受筋膜康复治疗时，要注意鉴别，避免上当受骗。同时，对于普通大众来说，不应过分依赖筋膜枪等产品，以免造成不必要的伤害。