如果想要拿回本金最好等到现金价值大于已交保费时，分红险具体领取方式有：

1. 随时领取分红：分红险每年可能会给予分红，具体金额取决于保险公司的经营情况。保单持有人可以随时领取分红，也可以选择将其放入账户中以获取复利增息，或用于抵缴下期保费，或购买交清增额保险。

2. 申领保险金：在发生保险事故后，如终身寿险分红型，被保险人身故或全残，可以向保险公司申请理赔获得保险金。

3. 到期后领取保险金：例如两全保险分红型，在保险期满后，若被保险人仍然健在，保险公司将返还一笔保险金，并将累积未领取的分红支付给保单持有人。

4. 退保领取退保金：分红险可以随时退保。在犹豫期内退保，可以退还已交保费；犹豫期后退保，可以退还保单现金价值加上未领取的分红，但可能会产生经济损失。

5. 减保领取部分保单现金价值：例如增额终身寿险分红型，保单持有人可以随时通过减保方式领取部分保单现金价值。

6.保单贷款领取部分保单现金价值：如果分红险提供保单贷款权益，保单持有人可以申请贷款，获得保单现金价值的70%或80%，通常要求在六个月内还款。