一、正常人为什么会猝死？

猝死是由于精神过度疲劳导致的，在这种状态下可能会出现心脏骤停，供血不足的现象，导致心脏负荷过大。

一般来说猝死的主要原因是：

1、长期熬夜，睡眠不足

近年是移动互联网发展迅猛，人们陶醉在智能手机里，不但忽略了人与人的距离，也忽略了时间的概念。

一到晚上上床就开始玩手机，所以时间快，现在很多人都会选择熬夜，要知道熬夜是猝死的重大原因之一。

再加上有些人工作的原因，熬夜已经成为很多年轻人生活的常态。

2、压力太大

紧张、焦虑的情绪，会引发血压升高，最后造成意外发生。

在生活当中，那些最先倒下的人，往往都是劳模、拼命三郎，他们渴望证明自己、实现自己的价值。

所以，我们在平时一定要注意饮食、生活的规律，避免过度劳累。

二、担心猝死买什么保险？

有3种可以保猝死的保险∶

（1）寿险

寿险主要保障人的身故，猝死属于身故，所以只要过了等待期，寿险就确定可赔。

（2）带有身故责任的重疾险

重疾险中的身故责任相当于寿险，只要过了等待期，发生猝死，这种重疾险是可赔的。

需注意，有些重疾险的重疾和身故责任共用保额，如果赔了重疾，身故就不会再赔付。具体以产品条款为准。

（3）带有猝死责任的意外险

一般来说，猝死是由自身潜在疾病引起，并不属于意外险的保障范畴，但是有些意外险带有猝死责任，即使是猝死导致的身故也能赔。