如果醒来的时候不能握住你的手，我宁愿天天与你在梦中相见。
这里睡着沥川，生在瑞士，学在美国，爱上了一个中国姑娘，所以死在中国。

我们再也遇不见王沥川了！

昨天发生了一件让人悲伤又后怕的事情.......
演员高以翔录制节目时突然倒地，最终因心源性猝死死亡。

年仅35岁的他，这么年轻，就这么地离开了我们！年迈的父母永远地失去了儿子，白发人送黑发人，看着这几个字都让人无法接受！对亲人来说，人生至痛，情何以堪？

1.猝死，远比我们想象的离我们近

小新搜索“猝死”两字，网上关于猝死的消息铺天盖地，案件更是不计其数。

曾在网上看到一组数据：据不完全统计，每一年，中国大约会有55万人猝死。超过90%的年轻人处于亚健康状态，有超过7成的白领，有过劳死的风险。

相信很多人在新闻听到或看到关于不幸猝死的某某某，生前往往是没日没夜的工作或是一直长时间连续加班。他们在工作中透支生命和时间，报偿的是金钱，但惩罚却是疾病或死亡！其实，引起猝死的原因很多，但大多是心脑方面的疾病。

比如：心肌炎、肺心病、风心病、高血压性心脏病、致心律失常性右室发育不良综合征、马方综合征、儿茶酚胺敏感性多形性室速（CPVT）、还有某些心肌病等。

除此之外，年轻人猝死的原因还包括癫痫、脑出血、支气管哮喘、肺栓塞、败血症、糖尿病相关并发症等。

而加班、熬夜、喝酒、吸烟、过度劳累等生活不良习惯会增大这些心脑疾病的发生，更增大了猝死的机率！由于大部分猝死的情况发生在户外且没有预兆，再加上普通人不具备医学常识，因此，猝死抢救成功的机率非常低。

演员高以翔最终确认结果是心源性猝死，而心源性指的是心脏的原因，包括心脏疾病。比如：我们所熟知的急性心梗、过度劳累、情绪压抑等情况，或者其他疾病引起的心脏事件的发生导致猝死。这也是为什么网络上声讨节目难度高、强度大和危险性高的原因！

不管是高以翔，还是作为普通大众的我们，没人会喜欢加班和透支精力，但往往为了生活，而不得不！生活在一个高压力的环境下，为了追求好的生活，所有人都在推着你走，而你也身不由己的一直往前冲！

但小新想对一直往前冲的你们说：哪怕停下一秒，看一下自己的身体也好。更希望这种事件不要再发生，健康才是革命的本钱！

2.买了保险，猝死能赔付吗？

除了以上内容外，小新还想从保险的角度谈谈猝死和保障！小新常说：重疾险+意外险+医疗险+寿险，这几类保险产品都配置上保障基本就全了！那么这几类保险产品，哪些保险是赔付猝死的呢？

能赔付猝死的有：寿险、含身故保障的重疾险和猝死保障的意外险。

一般来说，一份定期寿险，可以很好的预防猝死风险了！但生活中只预防猝死就够了吗？

小新曾听说过这么一句话，觉得说的很对：所有的疾病和猝死都是蓄谋已久，长时间的不良习惯才会引发如此严重的后果。

不管是演员高以翔的猝死，还是前几天网易前员工的重病事件，都不是一时造成的，都是在高强度的工作状态下，日积月累，喷发而出。虽然猝死的几率在不断增大，但年轻人得重疾险的几率比之更高！所以，只预防猝死是不足够的，毕竟谁也不知道谁会发生什么风险。
只有全面的保障，把健康放在第一位，才能在意外/疾病来临时，有保险兜底。

下面是给所有工作者的一份投保建议：
a.一定要先上医保

医保作为我们日常的基础保障，不管什么疾病，都可报销一部分，不至于全部自费，尤其是面对大病时，这样会减轻不少经济压力。

对于工作者，医保一般是单位代交代扣，没有固定工作的人，一定要给自己交上城乡居民医疗保险。

b.商业保险作为补充

• 重疾险

重疾险保障的是约定的几十种甚至上百种重大疾病，一般保额在几十万，甚至上百万可选，用户可根据自己的经济条件去选择。一般被保人只要确诊了合同约定的重大疾病，保险公司直接一次性给付全部保险金，至于被保人用来治病还是干啥，保险公司无权干涉！所以，建议大家选择带轻症的长期重疾险或含身故责任的重疾险，保额至少50万。

由于重疾险是可以叠加赔付的，所以建议长期重疾险和短期重疾险相结合购买。

比如：要购买100万的重疾，终身重疾占30%，定期重疾占50%，短期重疾险（一年期重疾险）占20%。