养老保险的补缴规定因城镇职工养老保险和城乡居民养老保险而异。城镇职工养老保险要求十五年补缴的情况下，若之前从未交过城镇职工养老保险，则不能一次性补缴十五年。但对于曾经参与过城镇职工养老保险的人来说，只要符合条件，就可以进行补缴。如单位欠缴，可要求单位补缴；如需要延长缴纳，可在待遇领取地申请延缴至满十五年。在2011年7月1日社会保险法实施之前参保的人，若延长缴费五年后仍未满十五年，可一次性补缴至满十五年。另外，灵活就业养老保险也可根据规定补缴或延缴。若不符合条件，可转入城乡居民养老保险或终止城镇职工养老保险，领取个人账户储存额。

城乡居民养老保险则允许一次性补缴十五年，即使从未参与过，也可在60周岁时申请一次性补缴，享受相应待遇。补缴操作上，城镇职工养老保险可要求单位补缴或自行前往社保经办机构申请补缴；城乡居民养老保险则可携带身份证前往社保经办机构申请补缴。

无论城镇职工养老保险还是城乡居民养老保险，补缴规定都为参保人提供了更多选择，确保其能够获得应有的养老保障。对于个人而言，了解养老保险的补缴政策，及时调整缴费方式，将有助于未来的养老生活质量提升。