一般来说，如果您在保险期间内选择退保，退还金额可能会有一定的损失。保险公司通常会根据保险合同规定的退保价值计算公式来计算退还金额。退保价值可能会受到多个因素的影响，包括保险期间、已交保费、保险费率、保险合同条款等。

通常情况下，保险合同的前两年是保险公司的风险期，退保金额可能较低。随着保险合同的持续，退保金额可能会逐渐增加。但具体的退还金额还需要根据您所购买的具体保险产品和保险合同条款来确定。

建议您联系保险公司的客服人员，提供具体的保险合同信息，咨询退保金额的具体情况。他们会根据您的保险合同和保费支付情况，为您提供详细的退保金额计算。请注意，退保金额可能会受到保险公司的退保手续费和其他相关费用的扣除。

关于保险退款的问题，我们需要明确一些基本信息。首先，保险退款的具体金额是由保险合同的条款和保险公司的规定决定的。其次，不同类型的保险有不同的退款政策。在回答您的问题之前，我需要您提供一些关于保险类型和具体保险合同的信息。

一般来说，保险合同通常会规定一个保险期限，也就是保险的有效期限。如果您在保险期限内终止保险合同，您可能有资格获得退款。但是具体的退款金额取决于您已经支付的保费和保险公司的退款政策。

对于您提到的"10000保险"，我假设您指的是一份保额为10000的保险。如果您已经交了两年的保费，那么您已经支付了两年的保费金额。通常情况下，保险公司会根据保险合同的规定来计算退款金额。

在保险合同中，通常会规定一个退保价值。退保价值是指在保险期间内，如果您选择终止保险合同，保险公司愿意返还给您的金额。退保价值的计算方法可能会因不同的保险类型而有所不同。

对于一些传统的人寿保险产品，保险公司可能会根据保险合同的规定来计算退保价值。一般来说，前几年的退保价值可能会比较低，因为在保险初期，保险公司需要支付较高的管理费用和佣金。随着保险合同的持续，退保价值可能会逐渐增加。

另外，一些投资型保险产品可能会有现金价值。现金价值是指在保险期间内，保险合同所积累的现金价值。如果您选择终止保险合同，保险公司可能会根据现金价值来计算退款金额。

需要注意的是，保险退款金额还可能受到一些其他因素的影响，比如您在保险期间内是否发生了理赔、保险合同的费用结构等。

总结起来，保险退款的具体金额取决于您已经支付的保费、保险合同的条款和保险公司的退款政策。在终止保险合同之前，建议您仔细阅读保险合同，了解其中的退款政策和条款。如果您有进一步的问题，建议您咨询保险公司或专业的保险代理人。