一、必须履行自己的如实告知义务。

不可小看任何的以往病史，如实告知病史并非一定会造保险拒绝，保险公司一般把该项疾病的保险责任去掉，而对投保人健康其他方面依然承担保险责任。

二、是生病或受伤后要到正规的医院治疗。

切勿拿自己的生命安全开玩笑，并出具医疗证明，保险公司才会予以理赔，否则很有可能因为投保人自己的不负责行为而遭到理赔，这样病没治好反而赔了夫人又折兵。

三、是避免重复保险。

因为保险公司理赔的金额不可能超过实际损失金额，因此，投保时要注意切勿投保价值超过实际价值，造成资金的浪费，若需要两家保险公司同时保险，则在一家公司赔付后，向另一家保险公司提供收据证明，索取对余下部分的赔偿。

四、一般保险公司在承保投保人健康保险的时候都会设立一个等待期，即投保人在等待期间内患病保险公司不予理赔。

投保人应要求保险公司在健康医疗险合同中，需要列明保险的等待期有多长，及等待期中哪些风险不予承保。一般还应该写清楚如果在等待期内发生事故，保险公司有权扣除手续费，退回保费，宣布合同终止。