颐养金生终身年金保险是一种保险产品，旨在为投保人提供终身的养老保障。该保险的交费方式通常可以选择一次性交费或分期交费。对于十年后能否拿到本金，需要根据具体的保险合同来确定。

如果选择一次性交费，投保人在购买保险时一次性支付全部保费，十年后即可获得保险合同中约定的本金。

如果选择分期交费，投保人需要按照约定的期限和金额进行分期支付保费。十年后，投保人通常可以获得已支付的保费的一部分或全部作为本金返还，具体金额取决于保险合同的条款。

需要注意的是，保险合同中可能存在一些限制和条款，如提前解约、保单贷款等，这些因素可能会影响十年后能否拿到本金的具体情况。因此，在购买保险时，投保人应仔细阅读保险合同的条款，并与保险公司进行充分沟通，以确保自己对保险产品的了解和权益的保障。

颐养金生终身年金保险是一种为了保障个人终身收入而设计的保险产品。它提供了一种交费方式，即在购买保险时一次性缴纳保费，保险公司将根据保险计划的具体条款和条件，为投保人提供终身的年金收入。

根据你的问题，如果你选择了十年后本金能够拿回的交费方式，那么在购买保险时，你需要一次性缴纳足够的保费。这些保费将被保险公司用于投资，以确保你在未来能够获得一定的年金收入。

十年后本金能否拿回，主要取决于保险计划的具体条款和条件。不同的保险公司和产品可能有不同的规定。一般来说，如果你选择了十年后本金能拿回的交费方式，那么在十年后，你可以选择将本金一次性取出，或者将其转换为终身年金收入。

需要注意的是，保险公司可能会根据保险计划的条款和条件对本金进行一定的调整。例如，可能会扣除一定的手续费或者提前终止保险合同的费用。因此，在购买保险时，你应该仔细阅读保险合同，了解其中的条款和条件，确保自己对保险产品的理解和期望与保险公司提供的保障一致。

除了十年后本金能否拿回的问题，还有一些其他的因素需要考虑。例如，保险计划可能规定在十年后本金不能一次性取出，而只能按照一定的比例分期领取。此外，保险公司可能还会根据投保人的年龄、健康状况和保险计划的表现等因素来确定年金收入的具体金额。

综上所述，颐养金生终身年金保险交费方式中的十年后本金能否拿回，取决于保险计划的具体条款和条件。在购买保险时，你应该仔细阅读保险合同，了解其中的规定，并与保险公司进行充分沟通和咨询，以确保自己对保险产品有清晰的理解和正确的预期。保险是一种长期的金融安排，正确选择和使用保险产品可以为个人的财务规划提供重要的保障。