随着人们生活节奏的日益加快，人们渐渐忽略了对身体的关注和调养。熬夜、饮食不规律、缺乏运动等行为慢慢导致我们的身体处于亚健康状态，亚健康群体在白领一族中尤为普遍，有些亚健康状态甚至会走向疾病。所以现如今，人们在医疗上花费的财力是相当客观的，如果没有医疗保险，身体出现疾病对家庭来讲可谓是一场灾难，医疗保险作用很大，那如何办理医疗保险卡呢？

不同的人群办理医疗保险的过程都是不一样的，一般来说企事业单位会帮员工办理。不过近来，随着下岗和失业人员的增加，他们需要以个人身份办理医疗保险，那么在办理医疗保险卡过程中应该注意些什么问题呢？

首先是要准备好相关材料。下岗工人们带上自己的身份证，户口册，失业证（下岗证）到市劳保局即可办理。需要注意的是，如果办理人原来在国有企业工作，还应该带上劳动合同解除的相关证明。以前办理过医保卡的，也要一起带上。除此之外，办理者还可以带着上述材料到所住居民区居委会进行办理。

还有很多退休老员工对于退休后如何办理医疗保险卡很迷茫，其实如果之前医疗保险是由单位集中办理，那么在退休以后仍然有效，投保者只需每个月到市社保局缴纳保险金即可。其次，笔者建议这些朋友可以考虑参加城镇居民医保，这种医保交费低，虽然报销比例和总报销额度没有职工医保高，同样很适合老年朋友。

其实，对于医疗保险，很多保险公司也有相应的套餐，平安保险提供的医疗救援卡就是个不错的选择，网上投保只要88元就能享受一年期4万元的意外伤害保险，还有1.5万元的意外医疗保险，此外还能享受费用垫付等九项专业救援服务。

其实，无论你现在是否有亚健康的困扰，都要未雨绸缪防患于未然，积极改善身体的内在环境，构建坚实的免疫力防线，还有办理医疗保险卡以防止意外发生，相信你的身体一定会变得更棒。

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