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1、辞职后，在一个月内找到新工作
如果是跳槽，一般是可以在一个月内到岗的，新公司也会接续缴纳社保，医保也不会断交，如果是正常离职，还没有找到新工作的，那么最好是在一个月内找到新工作，然后让新公司接续缴纳社保，这样医保也是可以连续缴纳的。

2、暂时找不到工作的，可以以灵活就业参保
如果短时间内不打算找新工作，或者没有找到合适的工作，要想医保不断交，这时候可以以灵活就业的形式缴纳社保，缴纳的档次可以按照自己的实际情况进行选择。