1.退保，平分现金价值
保险通常情况下都具有现金价值，夫妻离婚后可以申请退保，将退回的保单的现金价值进行平分就可以了，不过退保大多数情况下都是有一定损失的，所以不到不得已，专业的保险规划师还是不建议采取这种方式。
2.不退保，补偿保单的部分现金价值
夫妻双方在离婚前协商保留原有保单，被保人要向对方补偿离婚时保单现金价值的50%。不过，如果想要选择这个方式分配，就要注意两点:
（1）投保人变更：如果保单的投保人是获得补偿的一方，就需要变更投保人，让自己成为投保人，以免对方之后中断缴费或者直接退保。

（2）受益人变更：一些夫妻在购买寿险时把受益人设置成了夫妻双方，如果离婚后没有变更，那么出险后的受益人还是夫妻双方。